Zdrowie

O zabiegu pedicure przypominamy sobie przeważnie wiosną, kiedy robi się ciepło, a my sięgamy do szafy po sandały. Wówczas stwierdzamy, że należy coś zrobić ze swoimi stopami. Twardy naskórek, spękane pięty, nieładne paznokcie nie...

Płatki ryżowe to lekka i zdrowa przekąska dla wszystkich. Jest doskonałym wyborem zwłaszcza dla osób przebywających na diecie, jak również tych, które prowadzą aktywny tryb życia. Ich niewątpliwą zaletą jest lekkostrawność oraz niskokaloryczność. Jakie...

Na pewno nie raz obiło Ci się o uszy, że picie zielonej herbaty jest zdrowym nawykiem. Ale czy wiesz, jakie konkretne działania ma ten magiczny napój? Dlaczego warto pić zieloną herbatę? Zielona herbata w ostatnim czasie...

Nietolerancja laktozy to jedna z najczęściej występujących nietolerancji pokarmowych. Osoby cierpiące na tę dolegliwość muszą ograniczyć lub całkowicie wykluczyć mleko i produkty mleczne ze swojej diety. Co powoduje nietolerancję? Jakie są jej objawy? Czy...

Sezon urlopowy lada moment. Słońce, plaża, morze, odpoczynek, beztrosko spędzany czas... Czego chcieć więcej? W tym czasie nie możemy jednak zapominać o naszym zdrowiu – niesamowicie ważnym elementem zarówno na co dzień, jak i...